1. Samedi 14 novembre -  1ère partie : Yoga Détox / pratique tonique pour détoxifier tout l'organisme (corps physique-énergétique-émotionnel-mental ) grâce aux techniques de Yoga composées essentiellement de torsions permettant de chasser les toxines, nettoyer & régénérer tout le système digestif,  fluidifier et stimuler la circulation sanguine, augmenter l'énergie vitale. Krya - asana - mantra - pranayama - relax - 2ème partie : Initiation à Shanka Prakshalana/nettoyage complet des intestins  - enseignement de la méthode & des effets (dont pratique des postures pour bien intégrer)  - questions/réponses pour être au 'clair' avec cette technique de purification puissante et pouvoir se l'offrir sans hésitation.

2. Dimanche 15 novembre - 1ère partie : Yoga Régénérant/pratique de Yoga doux restauratif avec supports adaptés permettant de restaurer les fonctions de l'organisme en profondeur, apaiser le mental & détendre tout le corps & les système nerveux : pranayama - asanas "supportés" - détente - 2ème partie : pratique méditative en mouvement & en assise sur le chant des Mantra - 3ème partie : Relaxation Sonore

DATE : samedi 14 novembre & dimanche 15 novembre 2020

HEURE : 10h/17h

LIEUX : Le Jardin d’Alice – Nérigean (33)

ORGANISATEURS : MahaYoga

INTERVENANTS : France Padmavati

TARIFS : 65 € la journée - 120 € le weekend

MODALITÉS DE PAIEMENT : acompte 50 % à réservation

RENSEIGNEMENT : mahayoga33@gmail.com